🤰 Mes de la Embarazada — Sorteo exclusivo para quienes ingresen entre el 01/08 y el 15/08 · 💜
✦ Programa Gestar Bem

Ten Un
Embarazo Ligero,
Saludable y Seguro

Acompañamiento personalizado para ti y tu bebé con planes nutricionales y entrenamientos adaptados a tu realidad.

✦ ¡Nada de planes genéricos!

Quiero un embarazo saludable →
🤰 👶 💚
+10.000 embarazadas
10mil+
embarazadas atendidas
Sobre el programa Gestar Bem
🌿 Sobre el programa

Alimentación y Ejercicios Exclusivos para tu Embarazo

Cuidaremos de ti y de tu bebé de forma individual, con planes de alimentación y entrenamiento elaborados de forma personalizada para cada etapa de tu embarazo, todo preparado por profesionales de cada área.

Nuestro objetivo es promover tu salud y la de tu bebé, previniendo el aumento excesivo de peso y otras molestias comunes durante el embarazo.

Siéntete bien y segura en cada etapa de este viaje único. ✨

Quiero tener un embarazo saludable
📋 Cómo funciona

¿Cómo se elaboran
tus planes?

Formulario personalizado por WhatsApp
1

Formulario personalizado por WhatsApp

Al entrar a Gestar Bem, recibirás un formulario completo para llenar con tu información, rutina, particularidades y exámenes.

2

Análisis de exámenes y suplementación

Analizaré y solicitaré nuevos exámenes siempre que sea necesario, para que también podamos ajustar tu suplementación, además del plan de alimentación orientado a tus necesidades.

3

Plan hecho para ti

Elaboraremos tu plan de alimentación y entrenamiento 100% personalizado para tu momento de embarazo.

4

Acompañamiento diario por WhatsApp

Durante todo el período contratado, tienes soporte diario para dudas, ajustes y envío de exámenes, siempre que lo necesites.

✅ Beneficios exclusivos

Todo lo que recibes

Plan de Alimentación Personalizado

Menú con diversas opciones para cada comida, alimentos simples y fáciles de encontrar. Con sustituciones correctas para todo el embarazo.

Entrenamientos Personalizados

Rutinas para el gimnasio y para casa, planificadas según tu nivel. Videoclases, estiramientos y ejercicios con pelota de pilates.

Videoclases, E-books y Bonos

Plataforma con módulos sobre alimentación, ejercicios, autoestima, recetas saludables y clases en vivo con profesionales.

Acompañamiento Diario

Disponible diariamente por WhatsApp durante todo el período contratado para resolver dudas y cuidar tu bienestar.

Grupo Exclusivo de Embarazadas

Más de 500 embarazadas interactuando a diario, con apoyo de Doula, Fisioterapeuta de suelo pélvico, Psicóloga y Abogada especialistas.

Quiero tener un embarazo saludable →
❓ Preguntas

Preguntas frecuentes

Sí. Al entrar al proyecto, te enviaremos un formulario por WhatsApp para que lo llenes con toda tu información. A través de él elaboraremos tus planes de forma individual y personalizada.

El acompañamiento durará el tiempo contratado (3 meses, 6 meses o todo el embarazo). Podrás contactarnos a diario para resolver dudas, hacer ajustes y enviar exámenes.

No. Pagarás solo una vez y tendrás el acompañamiento durante todo el tiempo contratado.

Sí, puedes. Elaboraremos algo específico para tu nivel y lo iremos actualizando con el paso de las semanas.

¡Sí! Elaboraremos planes específicos para revertir esta situación y ayudarte a tener un embarazo más ligero y tranquilo.

En el primer trimestre es posible perder algunos kilos de manera saludable. Después de eso, trabajamos para que ganes solo lo necesario, con foco en la recuperación posparto.

Ofrecemos opciones: acompañamiento para un nuevo intento (Fértil Bem), protocolo de salud personalizado o congelamiento del acompañamiento para un regreso futuro.

Los planes de alimentación se actualizan cada trimestre. El plan de entrenamiento es más individual y se ajusta según tu nivel y evolución.

✦ Invierte en tu embarazo

Elige tu plan ideal

Elige el plan ideal para tu momento

⭐ MÁS COMPLETO
Desde el positivo hasta el parto

Plan Gold

Acompañamiento completo durante
todo el embarazo

US$ 9

✅
Plan de Alimentación Individualizado, actualizado cada trimestre de embarazo
✅
Entrenamientos Personalizados, para el gimnasio y en casa
✅
Soporte Individual diario por WhatsApp
✅
Grupo Exclusivo de Embarazadas
✅
E-books y videoclases complementarias
QUIERO EL PLAN GOLD →
3 meses de acompañamiento

Plan Bronze

Acompañamiento completo
durante 3 meses

US$ 5

✅
Plan de Alimentación Individualizado
✅
Entrenamientos Personalizados, para el gimnasio y en casa
✅
Soporte Individual diario por WhatsApp
✅
Grupo Exclusivo de Embarazadas
✅
E-books y videoclases complementarias
QUIERO EL PLAN BRONZE →
CRN8 18978
👩‍⚕️ Quién soy

Jéssica D'Agostini

Soy Nutricionista (CRN8 18978), estudiante de Educación Física y mamá de Otávio.

Creé Gestar Bem combinando mi experiencia en nutrición con la experiencia real de ser mamá.

Ofrecemos apoyo de Entrenadora Personal, Nutricionista, Psicóloga y más especialistas.

Sígueme en Instagram: @gestarbem_

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Jéssica D'Agostini
👩‍👩‍👧‍👧 Nuestro equipo

Conoce a quienes te acompañarán

Jéssica D'Agostini

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Nutricionista y Creadora

CRN8 18978
Juliana D'Agostini

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Personal Trainer

CREF 042934G/PR
Rafaella Bontancia

Rafaella Bontancia

Nutricionista

CRN3 77182
Juliana Fialho

Juliana Fialho

Psicóloga Perinatal

CRP-21/02496
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